日喝2000cc水 瑜珈女神房研惊喊“我中暑了”
“瑜珈女神”房研拥有19寸腰围令人称羡,她对游泳、瑜珈运动都有一套,还鼓励粉丝一天至少要喝2000cc的水,养成喝水的习惯,可以不需另外多做什么努力,就能减轻一些体重,日前她却在脸书透露“中暑了”。
房研身高168公分、体重仅42公斤,性感的28G胸围及19寸蛇腰“超瘦”身材,搭配上瑜珈专长,成为演艺圈、模特儿圈邀约的对象,曾自拍多支瑜珈示范影带放到YouTube影音网路,软Q的筋骨让网友称奇不已。
房研自己爱运动,除了练瑜珈也爱下水游泳,前几天放晴,她在脸书上写了一句,“好热,游泳前先暖身,宝贝们小心。别中暑了,前天我就中暑了。(°_°)”
明明每天灌2000cc的水,爱运动的她也会中暑,有网友认为,以房研的身材比例,“太瘦了,没什么体脂肪,抵抗力不够,一不小心容易生病。”房研解释,因为天气一下忽冷忽热才会中暑,跟胖瘦没关系,“我冬天是不会感冒的,已经好了哦!谢谢关心。”
网友很好奇这么瘦的身材,“你有骨头吗?”,这位19腰蛇姬女神回答的也妙,“有啊!我手臂还有肌肉。”没肉就怪了。也有网友问起,26岁练瑜珈来得及吗?她说,不管几岁练都来得及,很多人练瑜珈也不是从小时候开始练,适合各个年龄层,26岁当然来得及,当然练习前要先拉筋,做伸展操“慢慢来哦!”不能操之过急,否则容易造成运动伤害。